温室大棚内作物的健康生长离不开科学合理的灌溉，但在在温室大棚的灌溉过程中，除了要严格控制灌溉时间和灌水量以外，也要注意调控温室大棚内的温度和湿度。适宜的温度和湿度不仅有利于防止作物大范围的发生病害，还能促进作物长势，增加作物产量。

1、棚内温度的调控。适宜的温度对植物的生长发育非常重要。棚内温度过低，植物内循环速度降低，长势缓慢，温度过大，加快了植物的蒸腾作用，影响植物体内有机物质的积累，会降低作物的产量质量。在低温季节，棚内气温较低，阳光照射强度弱，因此灌溉水温不能过低，通常会在棚内建设蓄水池和蓄水窖，当水温与低温接近时再进行灌溉，既避免了水温过低对植物造成冻害，又不影响棚内温度变化。通常灌溉水温要在2~3度以上。夏季棚内温度较高，要适当调控灌溉水量和灌溉次数，加大通风力度，同时适当用稻麦或玉米秸等作物秸秆取代地膜覆盖，以降低棚内温度。

2、棚内湿度的调控。湿度对作物生长影响很大。棚内湿度过低会阻碍作物生长，湿度过高作物易诱发大范围的病害。低温季节对棚内湿度的调控比较困难，不能及时排湿就会引起棚内湿度升高。通常低温季节浇水选择在晴天上午浇灌，光照充足，在午后也有足够的时间排湿，棚内湿度变化幅度较小，不会影响作物生长。切忌在傍晚和连阴天浇水，浇灌后不利于棚内排湿，会是棚内空气湿度升高。同时在低温季节要适当控制灌溉水量和灌溉次数，以避免因灌溉过多造成的棚内湿度加大。生产中常用的地膜覆盖技术在温室内覆盖面积较大，很多大棚几乎全部覆盖住了，虽然减少了水分蒸发降低了空气湿度，还能减少病虫害，但大范围的覆盖阻碍了空气与土壤的气体交换，因此在夏季要撤除地膜，采用作物秸秆覆盖。同时由于高温季节水分蒸发较快，棚内要保持通风，降低棚内空气湿度。